Sixpacks für alle
Ihre Freunde sagen, worauf es ankommt: ein schlanker, durchtrainierter Body. Als Krönung und sichtbares Zeichen körperlicher Fitness gilt der viel zitierte Waschbrettbauch. Was man tun muss, um beim nächsten Urlaub am Strand mit einem so genannten Sixpack bewundernde Blicke auf sich zu ziehen, verraten Thorsten Tschirner und Christine Wolters in ihrem Bauchmuskelbuch.
Mit den vielen hier vorgestellten Übungen lassen sich zwar schöne Bauchmuskeln antranieren.
Sachbuch, 224 Seiten, Taschenbuch,
Bestellnr.: 221015,
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