Problemzone ade!
Problemzone ade! Endlich gibt es das perfekte Trainings-Programm vom “begehrtesten Personal Trainer der Welt” (Men’s Health). Wer mit Matt Roberts „Waschbrettbauch“ arbeitet, fühlt sich in kurzer Zeit garantiert viel wohler in seiner Haut. Mit anschaulichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen kann auf drei Schwierigkeitsebenen intensiv für einen straffen Körper und mehr Muskelkraft trainiert werden. Neben den effektiven und abwechslungsreichen Work-Outs gibt’s noch viele Gesundheits- und Ernährungstipps vom international gefragten Fitness-Guru.
Sachbuch, 96 Seiten, über 100 Farbfotos, Format 16 x 13 cm, Broschur,
Bestellnr.: 211052,
Auf die Merkliste
Artikelverlauf
Folgende Artikel haben Sie sich zuletzt angesehen:
Kein Diätbuch und kein Kochbuch: Dafür aber der praktische Guide für richtige Männerernährung. AktuelleErkenntnisse der Ernährungslehre kompakt und praktisch umsetzbar dargestellt. Psycho-Tricks, Regeln für den Restaurantbesuch und zur Abrundung eini...
Auch auf Ihrer Wunschliste steht ganz oben: Gesundheit und gutes Aussehen? Dann sollten Sie Men’s Health Muskel Manual zur Hand nehmen und Sie werden nicht nur Ihr Alter überlisten, sondern auch Ihren Fettdepots mächtig einheizen. Und Ihrem Rückensch...
Letztes Jahr wurden in Deutschland 160 Millionen Mark für Sportlernahrung ausgegeben. Hersteller rechnen mit bis zu zehn Prozent Umsatzsteigerung. Die Anzahl der Konsumenten steigt ständig, und doch fehlen in diesem Bereich objektive Informationen un...
Der neue Mann – das heisst aktiv Leben bis ins hohe Alter, Dynamik und Agilität, Erfolg im Beruf, erfüllte Partnerschaft und Lust auf Sex. Der Arzt Markus Metka und der Biologe Tuli Haromy nutzen neue Ergebnisse der Hormonforschung und entwerfen die ...
Mark, 17, muss miterleben, wie er und sein Freund in einer belebten Hamburger Fussgängerzone zusammengeschlagen werden, weil sie schwul sind. Mary, 22, ist lesbisch und muss aus ihrer Heimat Simbabwe fliehen, nachdem ihre Familie sie verstossen hat. ...
Suche:
